Immunsystem
[ Nach unten | Zum letzten Beitrag | Thema abonnieren | Neueste Beiträge zuerst ]
Immunsystem
von Elber am 07.11.2023 09:55Ich muss dringend was für mein Immunsystem tun. Fühle mich dauerhaft schlapp und krank. Nur was? Jemand ne Tip, der sofort hilft?
Antworten
Re: Immunsystem
von Atlas am 08.11.2023 11:28Viel Bewegung an der frischen Luft, gesunde Ernährung, viel Schlaf, wenig Alkohol, Nikotin und Koffein. Ob das allerdings sofort hilft wage ich zu bezweifeln, von heute auf morgen lässt sich nichts erzwingen
Re: Immunsystem
von Sherylin am 09.11.2023 10:21Zusätzlich kannst Du Nahrungsergänzungsmittel nehmen. Ich nehme z.B. Kurkuma. Was für die meisten ein Gewürz ist, ist die Pflanze auch sehr vitaminreich, und daher ideal geeignet das Immunsystem zu stärken. Zu finden auf dieser Website. Da gibt es auch weitere interessante Produkte, die Dich wieder auf Vordermann bringen